Massothérapeutes à Ste-Foy

Disponibilité

• Lundi au Vendredi

Massothérapeute à Québec depuis 2014, je suis diplômé de l'école l'Attitude en massothérapie, une école reconnue de la Ville de Québec et travaille au Centre Chiropratique Familial - Chemin Sainte-Foy. Je suis membre de la Fédération québécoise des massothérapeutes (FQM) et peut émettre des reçus. Je possède une formation en massage suédois de type détente et thérapeutique ainsi qu'une introduction au massage sportif. J'ai su développer une clientèle, entre autres, grâce à mes habiletés en massage de type thérapeutique. Cette pratique permet de diminuer les tensions musculaires et soulager les douleurs. J'offre aussi le massage de détente qui permet de relâcher le stress et d'activer la circulation sanguine afin de détoxifier l'organisme.

J'ai toujours aimé prendre soin de moi et des autres. Je suis un grand sportif dans l'âme, j'ai moi-même dû faire appel à une équipe multidisciplinaire pour des blessures sportives et j'ai pu être témoin des bienfaits que cela a apporté à ma réadaptation physique. Prenez rendez-vous pour un moment de détente ou un bon massage thérapeutique qui va vous remettre sur pied.

Disponibilité

• Mercredi et Samedi

Je suis diplômée de la Haute École Provinciale du Hainaut en section psychomotricité depuis Septembre 2016. Empathique, altruiste et à l’écoute je prends en considération les besoins des personnes cherchant à améliorer leurs habitudes corporelles et psychologiques.

C'est donc par évidence et afin de compléter mon diplôme de psychomotricité que je me suis dirigée vers la massothérapie.

J'ai fini mon cursus en Mai 2018 à l’école MKO de Québec. C'est depuis Novembre 2018 que je travail au sein du Centre Chiropratique Familial - Chemin Sainte-Foy.

Durant ma formation j'ai pu découvrir et apprendre un éventail assez large de massage tel que le massage de détente suédois, celui-ci visant à la détente globales du corps et a l’élimination des toxines.

Le massage femme enceinte pour une détente corporelle une baisse de tensions et douleurs ; ce type de massage comporte des frictions, des pétrissages, des effleurages doux et des pressions. Ce massage améliore la circulation lymphatique et la circulation sanguine en assouplissant les articulations et en détendant les muscles.

Pour finir le massage thérapeutique qui cible plus les troubles musculo-squelettiques, les maladies musculaires inflammatoires, les courbures physiologiques du corps. J'allie mes connaissances dans le domaine de la psychomotricité et du massage pour retrouver un état de quiétude et de détente profonde physique et mentale.

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• Lundi au samedi

Massage Thaï

Massothérapeute Thaï à Québec, j’offre le massage Thaï depuis que j’ai complété mes formations ici et ailleurs. C’est lors d’un voyage en Thaïlande que j’ai suivi ma première formation en massage traditionnel Thaï. Pendant 5 semaines, à l’école Sunshine Massage à Chiang Mai, j’ai pu apprendre les bases de cet art par des Thaïlandais. J’ai ensuite complété ma formation en tant que massothérapeute Thaï à l’école Attitude de Québec.

Le massage thaï a fait ses preuves dans les soins pour l’amélioration du bien-être, pour réduire les effets du stress et se veut aussi thérapeutique. C’est une combinaison de pressions et d’étirements.

Il n’utilise ni huile ni lotion. Pendant les soins, le client porte des vêtements confortables et est allongé sur un futon. Il est particulièrement efficace pour traiter les douleurs dorsales, les problèmes de circulation, les maux de tête, les insomnies, les angoisses, la fatigue généralisée, le stress etc. Pratiqué régulièrement il rend la vie quotidienne plus harmonieuse.

Massage suédois

C'est à l'école L'Hêtre de Québec que j'ai reçu ma formation en massage Suédois. Cette technique peut être pratiquée dans un but de détente ou thérapeutique. Lors de mes massages Suédois, j'ajoute certaines manœuvres de massage Thaï, un petit plus qui plaît beaucoup.

Ayant aussi une formation en yoga, je peux répondre plus adéquatement à vos besoins lors du massage. Offrez-vous un massage Thaï ou suédois sur le chemin Ste-Foy, dans le quartier St-Sacrement, à deux rues de Ste-Foy.

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• Mardi au Vendredi

Après avoir gradué avec 2300h en massothérapie au Collège Atlantique de Massage Thérapeutique en 2003, j'ai débuté ma carrière avec le Centre de Traitement Thérapeutique Avancé à Fredericton, NB. Un an plus tard, j'ai déménagé à Banff en Alberta, où j'ai travaillé comme Massothérapeute Autorisée à l'hôtel Banff Springs. Ensuite, désirant un travail centré sur la thérapie sportive, je me suis engagé avec Chatter Creek Mountain Lodges à Golden en Colombie-Britannique. C'est là que j'ai utilisé ma formation en thérapie sportive et taping pour aider les skieurs et les planchistes avec leurs blessures. Après la saison de ski, je suis retournée à Fredericton, NB où j'ai investi dans une série de formations incluant :

• Taping Kinesio (K-Tape)
• Relâchement myofascial
• Acupuncture et Médicine Traditionelle Chinoise Avancée (MARA)
• Thérapie Cranio-Sacrale Avancée
• Cupping Chinois (Thérapie par ventouses)

En 2008 j'ai réalisé mon rêve d'ouvrir ma propre clinique thérapeutique multidisciplinaire à Fredericton au nom de "Body Renewal Health Centre". J'ai employé une équipe de chiropraticiens, naturopathes, nutritionnistes et massothérapeutes pour combiner plusieurs approches à la thérapie de mes clients. Après 7 ans, j'ai décidé de vendre ma clinique pour retourner à ma ville natale de Halifax, NS. Je fus embauché par LifeMark pour aider les victimes d'accidents de la route ainsi que des athlètes de l'université de Saint Marys.

La vie m'a ensuite amené à Québec. Je fais maintenant partie de l'équipe à Dr Fadi AinMelk, chiropraticien, où j'ai à nouveau la chance de travailler avec plusieurs professionnels de différentes disciplines pour aider les clients à guérir et à se sentir mieux.

Avec mes 15 ans d'expérience, je suis très à l'aise de traiter les familles, les athlètes, les troubles neuromusculaires, les commotions cérébrales (ITCC), les syndromes de stress post-traumatique (SSPT), les anciens combattants avec croix bleue Medavie et les femmes enceintes sur le chemin Ste-Foy.

Disponibilité

• Lundi au Mercredi

J'ai complété ma formation en massage Amma en juin 2021 à l'école Attitude, à Québec. Depuis, je pratique avec une clientèle variée, du sportif au travailleur d'usine ou de bureau. Je suis membre de la FQM (Fédération Québécoise des Massothérapeutes) et peut émettre des reçus d'assurances au besoin. J'ai également suivi un cours de massage sportif en novembre 2022. De plus, j'ai fait l'initiation au massage thaïlandais à travers mon parcours.

Le Amma est un massage traditionnel japonais qui est donné en pressions, mobilisations et sans huile. Il s'agit d'un massage qui chevauche la ligne entre l'aspect thérapeutique et détente, où les pressions viendront travailler les muscles pour créer une sensation de détente et de relaxation dans la zone visée. Le Amma est également très bon pour l'équilibre énergétique, permettant de ramener dans le corps un sentiment d'équilibre.

Le massage sportif permet de travailler les muscles plus en profondeur que le Amma grâce à l'application d'huile et l'utilisation des coudes et des avant-bras pour effectuer les pressions et les mouvements dans la ou les zones ciblées. Aussi, des étirements peuvent être faits au travers des pressions afin de mobiliser le corps.

Pour ma part, je suis quelqu'un de précis et perfectionniste. Faisant beaucoup de sport, j'ai fait appel à différents types de soins, la massothérapie et la chiropratique par exemple, afin de faire attention à mon corps. Par ce massage, j'aime supporter les gens dans leur projet et les sportifs dans leur quotidien.

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• Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi, Samedi

Je suis graduée de l'Académie de Massage Scientifique à titre de Massothérapeute Clinicienne, Kinésithérapeute et Orthothérapeute. J'ai plus de 1533 heures de formation en massothérapie et membre du Réseau des Massothérapeute Professionnels du Québec (RMPQ).

Je suis de nature passionnée, positive et très sportive. J'aime avoir une clientèle diversifiée car je suis passionnée dans divers secteurs de la massothérapie.

Au fils du temps, j'ai acquis plusieurs compétences de massages allant du suédois au drainage lymphatique (voir mes techniques ci-haut).

J'ai eu à plusieurs reprises le privilège de masser avec succès :

1) Une clientèle autiste;

2) Des personnes âgées pour leur premier massage (Tête-Mains-Pieds) et par la suite un massage de détente. Ces personnes ont remarqué un effet positif sur leur santé physique et moral;

3) Une clientèle très sportive avec diverses techniques comme Tissus Profonds, Lomi-Lomi, Flush massage et des Mobilisations.

J'ai acquis diverses techniques pour ainsi mieux cibler les besoins du client.

Mes champs d'actions cibles les problèmes de stress, musculaires, articulaires, posturaux ainsi que les mouvements répétitifs.

Au plaisir de vous rencontrer sur chemin Ste-Foy à Québec